気分が乗らない時の私なりの対処法《その①》
ご訪問くださりありがとうございます。
「自分らしい働き方」を目指し
2020年11月に脱OLした新井理恵です。
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ワークライフスタイリスト®︎
ジュニア認定講師として活動。
他、起業タイプ診断士
脱OLスタイリスト
Canvaデザイナー
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（プロフィールはこちら♡）
誰だって気分が乗らない時って
ありますよね
昨日のテンションと
今日のテンションが
違ったり
さっきまでやる気だったのに
今はなんかやる気OFFに
なってしまった
とか。
あるある！！！
わたしも
しょっちゅうある😂w
目の前の膨大な
ToDoリストをみて
やる気モードに
なったらやろう…
と視線をそらすとか。笑
でも最近自分なりの
モードスイッチONが
どういう時なのかが
わかったんです！！
やる気モードや
テンションが
上がるようになることって
工夫次第でできるんだなって
思ったら
今はまだ
トレーニングなんだけど
「ONにしたい！！」
と思った時に試しています✨
ご参考になるかは
わかりませんが、
いくつかご紹介していきたいな
と思いブログに綴ります😋
今日は、
私なりの対処法《その①》
その①があるということは
その②・その③とご紹介ができたらいいな
と思っていますw
① 香りを楽しむ♡
朝起きた時、
お化粧や着替えなど
支度をしている時、
パソコンを開いた時に
すぐにモードにならない時、
私は最近、
香りを身にまとうように
意識しています♡
それは
香水でもいいし
アロマでもいい♡
生のお花の香りでも
いいですね💐✨
紅茶やコーヒーの
香りも好きです💓
好きな香りが
鼻に入ってくると
とっても気持ちが
良くなります。
気分も落ち着くし
少しずつモードが変わってくるのが
わかってくる♡
あくまでも私の対処法ですが
ご参考になったら嬉しいです。
それでは午後も
ワクワクな時間を⏳✨
【今日の魂ピカ】
好きな香りを身にまとう日常♡
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