注意事項
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- 相談するボタンから講師に連絡できます
- 相談内容は他ユーザーに表示されません
あなたは、自分の人生に満足していますか？
なんだか毎日モヤモヤしている。
本当の自分はこんなはずじゃない…。
今のままじゃダメだと思ってる。
でも、何から始めたらいいのかわからない・・・。
あなたの人生がうまくいっていないと感じてるとしたら、
それはあなたが悪いわけじゃない。
あなたがこれまで生きてきた中で身についた
思い込みが邪魔をしているんです。
私もずっと
「自分は基本的に人に嫌われる」
「ありのままの自分ではダメだ」
「頑張っていない自分には価値はない」
といったたくさんの思い込みを抱えていました。
そして、一時期は
仕事も、家庭も、育児もすべてうまくいかず
自分を責めて、夫や上司といった周囲の人を責めて
毎日息苦しい日々を送っていました。
でも、たくさんの思い込みを外して、
自分のことを許して、受け入れていくと、
どんどん外側の現実が好転していきました。
自分が自分のことをどう思っているかで
つくられる現実は変わります。
だから自己肯定感を上げることが重要なのです。
マインドという土台がぐらぐらでは
いくらスキルを学んでも長続きしません。
思い込みやブロックを外して
自己肯定感を上げるサポートをします♡
セッション内容
☆事前のメールカウンセリング☆
現在のお悩みや、相談されたいことを具体的に
お聴きします。（事前にワークを実施いただく場合もあります）
☆当日のセッション内容☆
①ヴィジョンとゴールの設定
これからの未来、どうなりたいのか？（未来設定）と、
当日のセッションで解決したいゴールを設定します。
②現在の状態の把握
今、どんな気持ちなのか？どんな不安や不満があるのか?
を明らかにします。
③理想と現在の状態のギャップの明確化
何がブロックになっているか、
どんな思い込みがあるのかを洗い出します。
（ここが一番大事なところであり、
一人だとなかなか気付きにくい部分です。）
④アクションプラン
今どんな行動ができるか、たくさんの選択肢を導き出します。
コーチング（あなたの中にある答えを引き出す）と
ワークライフスタイリング（たくさんの選択肢をご提案する）を
組み合わせて、
あなたが他の誰かになるのではなく、
あなたのままで、心から満たされる毎日を送れる
サポートをします♡
【日時】
応相談（９０分）
【手段】
オンラインzoom
【ご感想】
（東京都、N様）
約１年間、あきさんのセッションを受けて、
沢山の思い込みやブロックを外していただきました♡
あきさんからいただく質問に答えて、
自分の想いを言葉にしていくうちに、
お金を稼ぐために〇〇しなきゃ、とやり方を考えている時より、
そんなの関係なく、単純にこうしたい！っと想いのままに動いている時のほうが物事が
スムーズに進んでいくことを体感しました。
自分が楽しい！ワクワク！するのはどんな時か、
そして、すぐ損得勘定にとらわれてしまう私ですが、
自分がどうしたいか、を第一に考えて
行動を選択する習慣ができました＾＾
悩みや不安に向き合いたい時はもちろん、
特に大きな問題がなく順調にいっているように感じている時も、
何気ない会話に寄り添った深掘りをしていただき、
スッキリした気持ちで、
自分だけでは気が付いていなかったやりたいことや、
進みたい道を見つけることができました！
あきさんのセッションは今どんな状況にある方も、
優しく穏やかに、グッと背中を押してほしい方にとってもおすすめです♡
（大分県、Ｍ様）悩みを聞いてくださったり、応援の言葉をかけてくださったり、、、本当にありがとうございます！自分が納得できる就職先と出会うことができたのも、亜希さんとのセッションを通して、自分と向き合い、信じることができるようになってきたからだと感じています。何度もしつこいですが、本当にありがとうございます。心から感謝しています。
