毎日がつまんない人はコレ試してみて。

みなさんこんにちは！！

好きなことで自分の居場所を作る

もっと人生楽しみたい人の温泉♨️

❅ささりな❅です。

只今、

心を込めて

ブログを１０００本書く

というプロジェクトをやってます。

誰か一緒にやりませんか？

今日も心を込めて

書いていきます。

私は、

子育て前半の数年間、

つまんない毎日を

送ってきました。

どんな風に

つまんなかったかというと

夜寝る時に

朝が来るの嫌だなー

と思ってました。爆

明日は一日

何しよ。。。

また明日も

一日中ワンオペかー

子育て広場か

公園か

何時から行こうかなー

明日のご飯は

何にしよー

毎日に全然

ワクワクしてなくて

一日早く

終わらないかなー

と思ってたんです。

でもこの時の私は、

子どものことが

可愛くないわけじゃ

ありませんでした。

あの頃の私は私で

よくやってたんです。

何も悪くないんです。

（ここ大事！！）

ただほんの少し

ほんの少しだけ

換気が

足りなかったんです！！

（部屋の換気と同じ。笑）

部屋って換気しないと

空間がモヤっとしてきませんか？

あれと同じです。

部屋の空気を入れ替えるように

自分自身の

空気を入れ替えるだけで

日常のつまんないは

劇的に改善してきます。

だから、

今、毎日がつまんないなーと

思ってる方は

自分が悪いなんて

思わなくて大丈夫。

あなたが悪いんじゃないです。

ただ、ほんの少し

換気が足りないだけ。

では、換気が足りなければ

どうすればいいのか。

簡単です。

窓を開けて

新しい空気を

取り込めばいいんです。

子育ての合間に

自分の好きなことを

考えてみたり

５分だけ本を読んでみたり

料理が好きな人は

使ったことない材料で

料理を作ってみたり

好きなアーティストの

音楽を聴いてみたり

気になる人の

おしゃべり会に参加してみたり

ママ友と

ランチに行ってみたり

通ったことのない

道を歩いてみたり

行ったことのない

お店に行ってみたり

今までと違う

洗剤を使ってみたり

いつも使っている

ふりかけを変えてみたり

今できることで

自分の換気を

してみてください。

つまんない毎日を

無くそう変えよう

とするエネルギーを

自分の空気を

入れ替えることに

使ってみてください。

ほん少し窓を開けただけでも

新しい風が入ってくるのと同じで

ほんの少しのことで

自分自身の空気も

スーッと入れ替わってきます。

今日も読んでいただき

ありがとうございました。

❄︎ささりな❄︎