看護師でも理想の1日は作れる！
私は、YouTubeチャンネルを持っているのですが（まだまだ登録者数は少ないですが、結構コアなファンが観てくれている話題のチャンネルです。笑）、その中でも特に人気なのが「ありのままを映したVLOG」です。
夜勤明けのさらにむくみで巨大化した顔を惜しげもなく晒し、コントロール不能になった食欲に誘われるままに食べる様子は、「あるあるｗ」とウケているみたいです。（喜んでいいのか？）
ですが、もう一方で「理想の私を生きるVLOG」も人気。
ダイエットに勤しむ様子や、夫とカフェデート、娘と過ごす休日など「誰かがやりたいと願っている休日」を動画にすることで「私もやってみます！」という声をいただきます。
どちらも、日常の一コマを切り取った動画ですが、理想と現実はいつも隣り合わせで、結局はどちらも「楽しんだもの勝ち」なのだと思います。
看護師は、残業が当たり前、夜勤16時間の過酷な労働を強いられている場合が多いですが、そんな看護師でも理想の一日は作れます。
実際に私がやっていた「理想の1日」はこんな感じ↓↓
＜理想の1日＞
8:00-16:00までが、理想の私タイム
8:00-9:00 家事全般
9:00-12:00 夫と仕事、夫が淹れた珈琲を飲む、執筆（という名のブログ笑）
13:00-14:30 個別セッション
15:00-16:00 夕食の買い物、もしくは、読書など自分タイム延長
そして、これをするために下記のようなことをしていました。
＜理想の1日を作るために＞
・前日は早めに寝る！
・手帳に「理想の私DAY」と記入する。
・家族に宣言しておく。
独身の看護師さんも、いきなり「今日は理想の私！」は体力的にも厳しこともあると思います。
せっかく「理想の私♡」とワクワクしても、夜勤明けのボロボロな状態や、次の日から4日勤だと気分も上がりません…。
なので、シフトが出たら「ここを予約！！」と自分に宣言して、前もって理想の私を楽しむ日を決めましょう♩
そして、理想の私を続けた結果、実は今の私の生活はそのまま理想の私が反映されています（驚）
やってみると「いや、これはあんまり楽しくなかったな」と思うところも出てくるので、まずはやってみること。
「理想の私」がよくわからないなー、という方は、看護師さん限定のワークライフスタイリングセッションで一緒に深掘りしていくので、まずはお気軽にご相談くださいね！
