仕事がツラい、、その時にやったこと
今の仕事の量を減らしたい、、
でもこれは自分がやらないと他にできる人が、、
でもでも、もっと楽になりたい!!
そんな時は?
仕事を減らすときに最初にやったことは
「作業リスト」
を書き出すことです。
これで自分の予想以上に頭の中が
整理されていったんですよね。
僕が書いた内容はたった3つ。
・作業名
・作業時間
・作業チェック
◯:好き
△:任せられるけどやってる
× :嫌い
最後に、書いたものを見返してみましょう。
できるだけ人が書いたものを見ているかのように
客観的に見ることがポイントです。
そうすると何か感じることがあるはずです。
「かなり仕事してるな」
「任せられないなんて思い込みじゃない?!」
「そこまでやってるんだ」
この気持ちを尊重できるように
自分の負荷を減らすことを考えていきましょう。
まず、書いた作業リストの中から×を減らせないか?
考えてみる。
でもそう考えると
「なんて言われるかな」
「どう思われるかな」
頭によぎります。
それでも大事なことは自分にウソをつかないこと。
少しでもいいからやってみる。
すんなりできないのも経験してきたので
すごくわかります。
だからこの一歩が出ない(ビビりの)僕は
×よりも△優先で減らしていくことにしました。
だって△の方がまだ任せやすい環境だったから笑
今自分にできることを
やれるところから
小さな一歩でいいから
やってみることが大事。
もっと言うならやり続けることが大事。
でもでもでも、
「やっぱり言いにくい」
そんな僕は(しつこくビビりな男です笑)
こう言い聞かせていました。
「任せないってその人の成長の機会を奪ってない?」
仕事がツラい、、
僕もこれでどんどん肩の荷が降りて
軽くなっていけたので
仕事だけでなく家事も他のことも
ぜひやってほしいおすすめの「作業リスト」です^^
ではでは〜
インフィニティ3Daysワークショップ
▷インフィニティマインドで『全部思い通り』を3週間かけて体感することができます。
引き寄せ停滞のメカニズムを知ってどんどん願いを叶えていきましょう♡
【日程】
9月24日・10月1日・8日
全て(金)10:00〜12:00
【価格】
¥72000インフィニティBOX付き
再受講¥30000
【特典】
かわい夫婦オリジナルインフィニティノートプレゼント
3Days・養成講座受講者限定Facebookグループご招待
【詳細・お申込み】
魂ピカ1Dayセミナーfromインフィニティ
▷なぜ思考が現実化するの?その答えがわかるセミナーです。
2時間でインフィニティマインドを知って望み通りの現実を作りましょう♡
【日程】
9月10日(金)10:00〜12:00
9月29日(水)10:00〜12:00
【価格】
¥5000
【詳細・お申込み】
インフィニティfor men
▷心理学的にも使われているテクニックを応用しブレないマインドセットを体感できます。(内容は1Dayと同様)
男性こそ知ってほしい内容なのでお一人でも、ご夫婦でも参加お待ちしています^^
【日程】
9月18日(土)13:00〜15:00
【価格】
¥5000
【詳細・お申込み】
インフィニティ無料体験会
▷インフィニティマスター養成講座で実際に行っているワークを無料で体験できます。
インフィニティの世界観に触れてみたい方にオススメ!
※インフィニティ公式LINEに登録してくださった方限定のサービスになります
【日程】
9月13日(月)10:00〜11:00
【価格】
無料
友だち登録・お申込みはこちら♡
クリックできない方はこちら♡
検索:@691ealjp(@忘れずに)
その他9月募集中メニュー 〈〈 こちらから 〉〉
今日のひとこと星予報☆LINE公式にて不定期配信中
無料ステップアップメール配信スタート☆
質問・感想はこちらからどうぞ✨
頂いたメッセージは僕以外みられないのでご安心ください。
クリックできない方はこちら
ID検索もできます→@477tvdfd(@を忘れずに!)
以前のブログ
♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴自由な人生を(^^)∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔
最後までお読みいただきありがとうございます(^^)